L’été est la période idéale pour prendre du temps pour soi et se ressourcer. C’est pourquoi, avant la rentrée, Vibre vous a concocté plusieurs recommandations « inspiration » (livres, podcasts …). Accordez-vous du temps pour faire ce qui vous plaît. L’objectif : passer un été serein et détendu ☀️
Et on commence avec Charlotte, qui nous confie ses astuces et inspirations pour cet été. Elle nous fera aussi part de ce qui l’anime et la rend heureuse en cette saison estivale✨
- Bonjour Charlotte, explique nous ton rôle au sein de Vibre et ton métier !
Chez Vibre, je suis formatrice en sophrologie et chargée d’événementiel. Je collabore également avec Anne et Soline au niveau commercial. J’exerce en tant que sophrologue, hypnothérapeute et praticienne en EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) au sein d’un cabinet .
- Ton programme pour ces vacances :
Mon programme vacances : le pays Basque, Dinard et me ressourcer chez moi 😊
- Tes indispensables détente pour l’été :
Je souhaite lire « Numéro 2 » de Foenkinos. L’auteur aborde la fameuse place du second, et imagine ici le casting pour celui qui va jouer le rôle de Harry Potter. Des centaines d’acteurs ont été auditionnés pour ce rôle. Il en reste deux à la fin du casting. Mais un seul est choisi. Cet acteur va connaître le succès et la notoriété, qui vont changer sa vie. Mais Foenkinos se concentre sur celui qui n’a pas été choisi, qui a touché du doigt la célébrité et qui au final est recalé et ne parvient qu’à attirer le mauvais sort. Comment se réparer quand on est perpétuellement confronté à son échec, obligé de constater le triomphe de l’autre, du gagnant, du premier ? Un sentiment d’injustice et de déclassement, sur la base d’un jeu d’enfant avec un enjeu d’adulte. Un livre qui analyse le sentiment d’échec et retrace cette extraordinaire aventure littéraire ! Peut-être que « Numéro Deux » sera mon numéro 1 de cette année 😉.
Enfin, je compte regarder pour la millième fois l’intégrale de Friends en VO, au moins je travaille mon anglais 😉.
- Ton lieu favori pour te ressourcer cet été :
Mon lieu : partout où je peux me baigner !
- Ta boisson de l’été :
Thé vert à la menthe & Mojito .. il y a aussi de la menthe 🤩
- Ton odeur préféré :
L’odeur de l’huile prodigieuse Nuxe que ma fille met dans ses cheveux après les baignades.
- La sensation que tu apprécies le plus :
J’apprécie la fraîcheur de la mer en Bretagne, les fins de journée à la plage lorsque le calme s’installe, les départs en vacances tôt le matin lorsque le soleil se lève, les glaces à l’italienne qui dégoulinent un peu, les rires de ma fille lorsque son frère la coule à la mer …
- Ton été idéal en trois mots :
La famille, les amis, les soirées à regarder les étoiles ensemble…
Merci Charlotte pour cet interview inspirante ! On te souhaite une belle déconnexion/reconnexion ! ☀️
Vibre vous souhaite un bel été ☀️ Rendez-vous la semaine prochaine pour de nouvelles recommandations !