Lectures inspirantes pour l’été

Nous pouvons profiter de la période estivale pour prendre du temps pour soi et se ressourcer. Nous vous proposons de découvrir quelques lectures inspirantes que nous avons sélectionné pour vous… Des lectures qui pourront par exemple accompagner nos moments sur la plage, un temps de pause dans un jardin ombragé ou même dans un canapé. Accordons-nous du temps pour nous poser et réaliser aussi ce qui nous anime. ☀️


Marche en plein ciel | Gwenaëlle Abolivier

Gwenaëlle Abolivier nous entraîne dans un périple fascinant, où elle raconte son expérience unique de marcher sur les toits des villes du monde entier. Au-delà de l’aventure physique, chaque pas sur ces toits représente une exploration intérieure, une quête de liberté et de réconciliation avec soi-même.

Ce récit magnifique est une véritable symphonie des sentiments, une danse en apesanteur entre les pages. La plume délicate de l’auteure nous entraîne dans un voyage au cœur de l’âme humaine. Gwenaëlle Abolivier nous emmène sur ses pas, en quête de sens, de rédemption et de libération. À travers des paysages d’une beauté à couper le souffle, des rencontres aussi éphémères que marquantes, nous vivons une véritable aventure intérieure.
Les émotions prennent vie dans chaque ligne. La tristesse, la joie, l’espoir et la résilience se mêlent dans une chorégraphie littéraire qui nous transporte au-delà de l’ordinaire. Ce livre est un hymne à la liberté, à la puissance de l’imaginaire et à la capacité de se réinventer.


Plus jamais sans moi | Maud Ankaoua

Ce livre est une invitation à l’éveil de la conscience, à l’exploration de notre potentiel et à la transformation intérieure. Il éclaire nos croyances limitantes et offre des perspectives nouvelles et des conseils pour surmonter les obstacles qui nous empêchent souvent de vivre pleinement.

Maud Ankaoua nous propose de suivre Constance, avocate brillante embourbée dans une relation amoureuse, à qui son nouvel employeur va imposer une période d’essai un peu particulière : marcher sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle. Dans l’incompréhension au début, elle va rencontrer, se questionner, cheminer vers soi.

« Plus jamais sans moi » nous fait aussi découvrir le quotidien des pèlerins, qui empruntent le chemin pour Compostelle : les conditions de randonnée, les gîtes, la fatigue, les grandes tablées conviviales, mais nous fait aussi partager la beauté des paysages, ou celle des rencontres incroyables.

Ce roman nous a donné envie de préparer notre sac à dos et d »entamer notre pèlerinage cet été !


Chemins de reconnexion | Alain Lancelot

Alain Lancelot vous invite à un cheminement en 6 étapes, à travers 50 exercices psycho corporels, à pratiquer au fil de vos marches et au fil des saisons.

Des pratiques de sophrologie, Qi Gong, méditation… pour diminuer son stress et développer son optimisme. Une invitation à reconsidérer notre relation avec la nature en découvrant les bienfaits qu’elle peut nous offrir. Une belle occasion pour ralentir et nous reconnecter à nos besoins essentiels.

Un chemin vers une transformation puissante !… et un joli cadeau à s’offrir.


Cessez d’être gentil, soyez vrai ! | Thomas d’Ansembourg

Il vous arrive régulièrement de ne pas oser dire non ? Voire de dire l’inverse de ce que vous pensez ? Cet ouvrage peut vous aider !

Thomas d’Ansembourg, spécialiste de la CNV (Communication Non Violente) encourage les lecteurs à se connecter à leurs émotions, à exprimer leurs besoins et à être honnêtes avec eux-mêmes et avec les autres. Il propose des outils et des conseils pour développer une communication respectueuse et non violente, permettant ainsi d’établir des relations plus saines et équilibrées.

Thomas d’Ansembourg insiste sur l’importance d’être vrai et authentique afin d’apprendre à pacifier nos relations à l’autre et à mieux vivre ensemble.

Un livre que l’on aime offrir régulièrement, chez Vibre, comme un révélateur de la conscience !


Mon Petit Psychologies avec les Tidoudous | PSYCHOLOGIES Magazine

Pensé par les journalistes de Psychologies magazines, ce mensuel est un vrai support de communication pour vous aider à répondre aux questions et aux angoisses de votre enfants. Vous pourrez ainsi le lire avec lui et le guider, le rassurer afin de comprendre ensemble ses émotions et ce qu’il vit.

Chaque numéro se concentre sur une émotion spécifique, explorée de différentes manières au fil des pages. Les histoires, les activités ludiques et les ateliers proposés autour de cette émotion ont pour objectif d’aider votre enfant à accueillir cette émotion et à trouver les solutions qui lui convient pour la comprendre et l’apprivoiser.

Chez Vibre, on aime l’idée de transmettre des clés simples aux enfants, pour qu’ils puissent mieux se comprendre. Un véritable coup de coeur !



Nous espérons que cette sélection vous aura inspirés et donné des idées de lectures pour accompagner votre été. Nous vous souhaitons un bel été et à très bientôt ! ☀

Lectures inspirantes pour l’été

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